# Спорт

читать 3 мин.
0 24

В статье описываются различные аптечные препараты, которые помогут повысить тонус организма и улучшить результаты тренировок. Рассматриваются витамины C, E, А, D, жирные кислоты Омега-3, Омега-6, а также адаптогены - настойки элеутерококка и левзеи. Кофеин-Бензоат натрия является отличным стимулятором перед тренировкой. Для каждого препарата указаны рекомендации по дозировке и приему.

Перепост
Прочитать полностью